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Pour les séniors aussi … la cure de raisins c’est maintenant

Cela faisait plusieurs années que j’avais entendu parler des bienfaits d’une cure de raisins.

Et pour, je ne sais quelle raison, je l’avais toujours reporté à l’année suivante …

Mais cette fois ci c’est décidé … JE FAIS MA CURE DE RAISINS

Le déclic est venu suite à la lecture d’un article d’une amie, Ermelinda Bardin.

J’ai connu Ermelinda il y a plusieurs années, nous étions alors tous les deux actifs dans le domaine du marketing de réseau.

Je l’ai retrouvé en lisant des articles sur les techniques de l’AYURVEDA.

Ancienne sportive de haut niveau, j’espère avoir l’occasion dans le cadre de mon blog, de pouvoir échanger des informations avec elle.

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La mémoire du sénior !

J’aime beaucoup lire … suivant la période de l’année, je lis aussi bien des romans, des ouvrages qui traitent d’économie ou de développement personnel, mais j’aime aussi beaucoup les biographies.

Ces dernières peuvent être la vie ou l’histoire de sportifs, d’artistes, d’hommes politiques ou de capitaines d’industrie, mais il y a une chose qui m’a toujours étonné !!!

Comment font-ils pour avoir autant de mémoire ?  » … en cet été 82, je marchais sur la plage du Touquet avec xxxxxx, nous nous sommes arrêtés au restaurant xxxxxx, et avons mangé des moules accompagnées d’un vin blanc du pays de la Loire, vers 15 heures le temps devenait de plus en plus nuageux …  » Mais comment font-ils ?

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Séniors, faisons comme P-A-B !!!

Si vous n’êtes pas passionné par les actualités sportives ou que vous vivez sur la lune, il est possible que n’ayez pas entendu parler ces deux derniers jours de P.A.B.

Dans ce cas sachez que c’est ainsi que l’on surnomme Pierre-Ambroise Bosse, qui est devenu champion du monde du 800 mètres à Londres et ceci à la surprise générale.

Intéressé par l’athlétisme ou non, je vous invite à revoir la vidéo de cette course, pour la course en elle-même mais aussi pour entendre les commentaires des reporters et de son entraîneur pendant la course et l’interview de P.A.B après la course. Un pur moment de bonheur.

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Une astuce très puissante au service de votre « bien-être »

J’ai eu des périodes dans ma vie, appelons les, « creux de la vague » que ce soit au niveau du « bien-être » physique, financier ou relationnel, mais j’imagine que dans cela il n’y a rien d’extraordinaire, et que cette situation vous l’avez connue vous aussi ou la connaissez encore.

Comme Monsieur Jourdain dans « Le Bourgeois gentilhomme » faisait de la prose sans le savoir, j’appliquais instinctivement pendant ces périodes une méthode, qui pour moi « marchait ».

Et c’est en regardant une vidéo de Franck Nicolas (contact@glob.cc) que m’est venue l’idée de cet article.

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